Строгая очищающая диета : советы, меню, отзывы и другая полезная информация о диете - До 1 недели - До 4 кг в неделю - Строгая очищающая диета.
Накануне не есть после 18 часов, а примерно в 22 часа съесть 1ч.л. меда, запить теплой водой. Второй день: Завтрак - каша, сваренная на воде, без соли и сахара. Обед - суп, сваренный на воде и содержащий не меньше 4 компонентов овощей, можно добавить рис и картофель. Без соли! Ужин - кефир. Третий день: Завтрак -1 фрукт по сезону. Обед - овощной салат. Ужин - кефир. Четвертый день: Завтрак - фрукты. Обед - овощной салат. Ужин - фрукты. Пятый день: Завтрак - рис.

- На второй неделе то же меню. Отзывы о строгой диете на 2 недели - минус 10 кг: Если вы соберетесь использовать первый вариант строгой диеты.
- Строгая диета - описание и отзывы. Узнайте как быстро похудеть используя диету - Строгая диета .
- «Придется сесть на строгую диету », - на такой неутешительный вердикт нередко решаются те, кто категорически не доволен своим.
- Шоколадная строгая диета рассчитана на 5 дней и основана на употреблении горького Молочная строгая диета длится 3 дня. Отзывы ВКонтакте.

Строгая диета
